ヘバーデン結節に遺伝性はない

ヘバーデン結節の遺伝子

または、家族の指先を見て、将来自分もヘバーデン結節になるのだろうかと不安を巡らせているかもしれません。

そもそも遺伝と言うのは、その原因になる遺伝子を受け継ぐことです。

ヘバーデン結節になる遺伝子は見つかっていないのが現状です。

ヘバーデン結節と遺伝の関係

腎臓などの臓器への負担は関節や骨の病気になりやすく、膝や肩、腰の他、ヘバーデン結節などの指の関節も悪くなってきます。

家族であれば、生活習慣は似てくるので同じ原因を生みやすくなります。
食事や運動、体型、生活リズム、ストレスなど重なりあう要因が多くなるのです。

例えば、ソファーによく座る生活や床にそのまま座る生活、これは体のバランス、歪みに関係してきます。
朝は必ずコーヒーを飲む、お菓子やデザートなど甘いものがよく出て来る、これは腎臓に負担をかける習慣です。
よく散歩や運動など体を動かす、これは良い習慣でストレスを発散できることにも繋がります。

など、一部を考えただけでも家族における環境というのは、良いことも悪いことも含め自然に類似しています。

日々の生活は健康に大きな影響を与えるのです。

遺伝に大きく影響される病気もありますが、生活環境も重要視しなければなりません。

ヘバーデン結節の改善を早めるには

人は誰でも多少の体の歪みがあります。最初は何だか体が凝っているなと感じるぐらいだったものが、強張りになって、それを放置したままだと歪みに変わっていくのです。体の歪みは時間をかけ大きな負担をかけます。

この体の歪みをひどくならないうちに対処することで、改善も早くなります。

ストレスは難しい問題ですが、できるだけ溜めこまないよう、発散できる場所を意識して作っておきます。

上の３つの生活習慣を見直し、内臓、とくに腎臓にストレスを与えない生活がヘバーデン結節改善の方法です。

腎臓の働きはとても重要で、その機能が低下すると骨も弱くなることがわかっています。また、排出されない老廃物の影響で、あらゆる病気の原因になる可能性が出てきます。

家族にヘバーデン結節の方がいると、将来ヘバーデン結節になる可能性は他の方より高いのかもしれませんが、遺伝ではない、生活の環境を変えれば防げるということを覚えていてほしいと思います。

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