私は、透析をはじめて１０年になる、慢性的に腎臓が不全な患者です。
ここ一年ほど前の５０歳を超えるころから、指の第一関節が赤く腫れて 痛むようになり、いつもいつも指を気にしていました。 痛みがなければさほど気にもいなくてもよかったのでしょうが・・・

最初は、右中指→左中指→左薬指→右薬指→左ひとさし指に痛みが広がり 移動していきました。
指の関節は曲がり、さらに痛みとの二重のつらさでした。
曲がった指はあきらめるとしても、痛みだけはなんとかならないかと病院に かかったりしましたが、放っておいて当たり前と言わんばかりの 繰り返しでした。

　 筒井先生のお話によるとヘバーデン結節は、腎臓の動きの悪いことを 挙げられましたが、私は、腎不全だから、こんな体操やっても何も 意味ないでしょうに・・・・・・と半ばあきらめていました。

でも購入してみて、テキストをみると　からだの歪みを治しましょうと ありました。
ＤＶＤを見ながら、ゆっくり体操をはじめたら、3日目ぐらいから、痛かった指の関節が、赤みもとれて、とても痛みも 楽になっているのに気がつきました。

今はヘバーデン結節解消プログラムを始めて2週間くらいになりますが、確かに痛みが和らいだことと、 曲がってしまった関節に熱を持たなくなったこと、曲がった関節が柔らかく なったことを実感します。
始めるまえの状態とは全くちがいます。

あきらめていたのに慢性腎不全の私（腎が全く機能してない）でも良い方向に 向かせていただけました。指の状態もとても楽になりました。
これからも無理せず続けていこうと思っています。ありがとうございました。

ＤＶＤを見ながら体操すると三日目くらいから、痛みが以前よりは 随分楽になって、薬指はほぼまっすぐになってきました。
中指はまだ曲がったままですが、反対の手で伸ばすように触ることが できるようになってきました。

驚いたのは、ヘバーデン結節と関係のあるくるぶしの下を初めて触った時、ものすごい痛みでした。
おっしゃっていたとおりにくるぶしの調節方法を行なうにも、痛くて触れないほどでした。
毎日朝晩そっと軽く行う程度しかできませんでしたが、 ２週間ほどして（最近）その痛みがとれてきました。

プログラムにより、朝晩の体操（日中は仕事でできないため）をやっており、 ４週間になりました。

曲がっていた小指が少しまっすぐになり、曲げたときの痛みも少し和らぎました。
何もしない時は痛みがなくなり、楽になってきています。 このまま続けていきたいと思います。 日々指先の腫れが減り、痛みも和らいでいます。

実践を始めて今日で２７日目です。 しっかりと握りこぶしができるようになりました。
指先が痛くて曲げられない時は、とっても不自由を感じていましたが、 今は左人差し指を気にすることなく、家事をこなしています。

日々楽しみながらプログラムを実践させていただいております。
ヘバーデン結節だけでなく、静脈瘤の瘤が小さくなっていくのには、 本当にびっくり嬉しいです。ありがとうございます。

２０数年ヘバーデン結節で苦しんできた姉も、右手をギュッと、 しっかりと握りしめられるようになりました。

第２関節まで症状が現れている左手を握った時、人差し指以外の指が、 手のひらにつくようになりました。

治らないとあきらめていたのに、少しずつ改善がみられていると、 とっても喜んでおります。
そして姉も静脈瘤が小さくなるのに、本当に驚いています。
姉も私も、いつでもどこでも気軽に実践できることを喜び、楽しんでおります。
これから先も、健康維持と病気予防のために、実践を続けていきたいと思います。

昨年ヘバーデン結節解消プログラムを購入しました。
当時は新聞紙をめくるのも、指先が痛くてできなかったのですが プログラムを続けて、１ヵ月くらいで痛みがなくなりました。

１年くらい経つとまた痛みがでるのかなとも思っていましたが１年経った今でも大丈夫です。

たまに指が痛むような時もありますが、今では新聞紙をめくるのも、 日常生活にも全く問題がなく暮らせています。

本当にありがとうございました。

２ヶ月前ぐらいから寝起きに指のこわばりがあり、日が経つごとにどんどん広が り、両手に寝起きのこわばりが広がりました。

その頃から指の第一関節が少しですが痛み出したので、なんかおかしいと思い、整形 外科に行ったら、ヘバーデン結節と診断されました。

少しずつ進行して行くものだけど、治療の方法が無いので痛み止めを塗ったりしてだ ましだましいくしかないと言われ、指が曲がったら痛くもなくなるし、大した病気で もないと言われました。

少し落ち込みながら、家に帰ってきて検索してみたら、三起均整プログラムを見つけ て、ダメ元で購入しました。

私は東京在住なのですが、子育て中でもあり、症状も大した事がなかったので、直接 施術は受けていません。

さっそくその日から体操を始めましたが、痛みが次の日には無くなりました。

それから体操を続けて３週間目ぐらいから、朝のこわばりが大分良くなってきました！ 今は気にならないぐらいです。

病院に行くと、先生に、「一過性のものだったのかもね。」と言われました！！

治らない。と言われたのに・・・。　自分でもびっくりしています！

東洋医学ってすごいな！と、思う今日この頃です！
この体操は体にとても良いので、ずっと続けて行きたいとおもいます！

本当にありがとうございました！

はじめまして。
プログラムが届き早速始めましたところ、5日もしないうちに、左手中指の第一関節に出来はじめていた水泡がしぼみ始めました。
時折ピリッとくる痛みも消えました！
途中風邪を引きプログラムが出来なかった日もあったにも拘らずです。

ヘバーデン結節に気付いて日も浅かったからかもしれませんが、ペンダコみたいな脹らみに気付いたのはこの春でした。

このプログラムの効果には感激です。
一人でも多くの方に教えてあげたいと思います。
健康のために身体のゆがみを解消しながらこれからもずっと末永く続けます。
素晴らしいプログラムを開発してくださった筒井朗晏先生に感謝するばかりです。
本当に有難うございました。
知り合いで重症の方にも是非教えてあげようと思います。

私はピアノの講師をしていますが、40歳の時に指先が痛むようになり、節が高くなってきたので、病院で診てもらったら『両手ヘバーデン結節症』と言われました。

以前より、腰椎不安定症と診断があり、さらに首の痛み加え左腕にもしびれが出てきていたところに、このプログラムに出会いました。
始めて１週間で、まずは腕のしびれがほとんどなくなりました。
これには、びっくりしました。

その後、指先の痛みも段々と薄れ、おまけに腰痛と首の痛みも軽くなり、ずっと通っていた整形外科に行く回数も激減しました。

毎日プログラムを続けているおかげか、関節の腫れも進行が見られません。

痛み始めてから２年が経ちましたが、今は農作業にピアノにと、楽しく忙しい日々を送らせてもらっていますm(__)m
本当に喜んでいます。ありがとうございます。

プログラムを始めて1ヶ月になります。
指の痛みが取れてきました!
以前は仕事が終わると痛くて、家事を行うのが苦痛な時もありました。
頑張って続けると、指の腫れ(変形)も治ってくるでしょうか。
あと、1年前に腰を痛めてから腰痛に悩まされていて、腰痛に良いと言われるストレッチなどいろいろやってきましたが、なかなか良くなりませんでした。
ヘバーデン結節を治そうと始めたこのプログラムですが、腰痛も軽くなって、ようやく病院に通わなくても何とか過ごせるようになりました。
腫れ(変形)が治ってきたら現状の写真と一緒にまたご連絡したいと思います。
その日を目指して頑張ります。

プログラム始めて半年ですが、最近ではプログラムをやらない日は、体が硬い感じがあり、一日のスタートに欠かせないようになっております。

ヘバーデンの指も右手小指が一番進行していましたが、グーがしっかりできるようになっています、進行はせず、少しずつ良くなっていると思います。

一番楽になったのが、肩周りの凝りがすーっとなくなっていました。
おかしいなと感じた時は、プログラムをを念入りにやり自分で感じる良い調子・・・にもっていっています。

いつも勇気の出るメールをありがとうございます。
効果が目に見えて出る方もいるというので続けております。
私の場合は指一本がまっすぐになってきたところです。本当に嬉しいです。
腰痛も気になっていましたが、やわらいでいるようです。

昨年12月中旬、整形外科にてヘバーデン結節と診断され、塗り薬とシップ薬をもらって落ち込んで帰ってきました。
完治することはないし、ひどくなれば手術するしかないと言われました。

その晩、ネットで調べた結果、治療の方法があるということがわかり、ＤＶＤを即注文しました。
筒井先生が自分自身の病気治療から見つけられた体操だという強みがあり、急に目の前が明るくなり希望が出てきました。

初めは手のこわばりやうずくような痛みありましたが、今ではほとんど感じなくなりました。

毎日熱心には出来ませんが、これをやればヘバーデン結節だけでなく、持病の腰痛からも解放されるのだという希望をもて、頑張って続けていこうと思っています。

筒井先生、はじめまして。均整体操を始めて4日目です。
半信半疑ながら藁をもすがる状態でプログラムを買わせていただきました。
ヘバーデンを発症して2年半になりますが、初回からかなり腫れも痛みも和らぎ喜びの驚きでいっぱいです。

はじめまして、こんにちは

７８歳になる母がへバーデン結節で苦しんでおりました。
始めは第一関節が腫れ、徐々に曲がり、ひどい時は手全体がパンパンに腫れあがり箸もペンも持てない状態でした。

病院では、薬をいただいていましたが、全く改善されず。別の病院では歳なので仕方がないと言われました。
このままどんどん自分で出来ることが減って動けなくなりそうで、なんとかならないものかと調べていたところ、このプログラムに出会うことができました。
残りの人生を少しでも楽に痛くなく過ごせたらと思い、わらをもつかむ思いで購入しました。

母は、膝　股関節　腰　肩　どこもかしこも痛い状態で、居間にベットをおいています。購入した頃は、膝がひどく痛み歩くのもやっとでした。
まず、冊子を読んで聞かせ、ＤＶＤを見せチャレンジしてもらいました。
母なりに考え、できるものをできる範囲でやっているようです。

今では、手の腫れは全くありません。曲がりは完全ではありませんが良くなっています。
しかも、手指だけで無く、痛がっていたところが全体的によくなっています。
見た目が若返った感じで、来客があると皆さん驚かれるそうです。

５２歳の私も、手首や腰　肩　膝に痛みを感じていましたが、仕事の合間にプログラムの一部をやっていみたところ、 痛みが少なくなりました。

病院では治らなかった母が、こんなに笑顔になれてとても嬉しいです。
このプログラムに出会えて本当によかったです。
ありがとうございました。

これからも続けて行きたいと思います。

均整体操とへバーデン結節でお世話になり効果があった。
特にへバーデン結節の治療依頼を受けたときは目の前が真っ暗でしたが希望の光を得ました。
今は大きく改善し笑いが絶えません。

体操をはじめて　もうすぐ３か月になります。

指の関節の痛みは時々出ますが、それも続くことはなく１０分くらいで痛みはなくなります。

腫れはかなりなくなりました。

小指の関節が、外側に曲がっていたのですが、曲がりが少なくなって、
元の小指に戻りつつあります。

これも体操のおかげだと思っています。

体操をやると調子が良いので、これからも毎日続けてやっていきます。

ありがとうございます。

大変お世話になりました。
お陰様で健康な毎日を過ごしております。

症状：手が曲げにくく、しびれがあり、痛みもありました。

食べない方が良いものを避け、毎日へバーデンのプログラムを行いました。
7〜10日で痛みがなくなり、2週間で異常がなくなりました。
ありがとうございます。
その後怠惰で体操はやらなくなりましたが、食生活の改善はゆるく続けています。

西洋医学では痛風とリュウマチではなく、へバーデン結節だと診断されましたが、治療法がないので、「お大事に」と言われ、診察料9,000円を支払いました。

ネット検索して、たまたま先生のサイトに出会えたのが幸運でした。
感謝しています。

メールでフォローがあることが大変意外で感謝しています。

指に付け根をほぐす方法も、大変参考になりました。

私自身は、プログラムは体操は簡単に済ませているので、未だ、わずかに小指の第一関節が腫れているのですが、痛みはほとんど感じる事はなくなりました。

三起均整プログラム と巡り合い、良かったと感謝しています。

その後のフォローメールでも、学ぶことが出来るのは大変貴重な事です。
ありがとうございます。

いつも丁寧＆早急にお返事いただき、ありがとうございます。

お礼
右手の人差し指第一関節にヘバーデン発症しまして、DVDを取り寄せ、それを見ながら一通りやり、その後、基礎編だらんバージョンをやっています。
現在、体操を始めて３週間です。
腫れが小さくなり、爪の付け根中央から関節にかけて平らになってきました！
先生、ありがとうございます。